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日曬貪涼易誘發(fā)風濕疾病

　　風濕免疫科疾病包括類風濕性關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、干燥綜合征等。每年夏天，風濕免疫科的患者人數(shù)會明顯增多。

　　這和很多患者在炎熱的夏季過度貪涼有關。如類風濕性關節(jié)炎患者，在空調溫度比較低的環(huán)境里如果不注意保暖，就很可能加重關節(jié)疼痛、腫脹、活動困難、晨僵（早起時關節(jié)僵硬）等情況。風濕免疫疾病患者度夏應注意以下幾點：

　　要避免日照。系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征患者在日曬之后或者直接接觸紫外線的照射之后，會導致病情復發(fā)或者是病情加重。

　　要避免空調或者是風扇涼風直吹。涼風直吹，有可能會導致關節(jié)腫痛加重，類風濕關節(jié)、強直性脊柱炎患者一定要注意。

　　夏天汗多，容易導致電解質功能紊亂，患者要注意多喝水，適當補充一些電解質。比如，干燥綜合征患者本身就有腎小管酸中毒，如果出汗多，不注意補充電解質就很容易出現(xiàn)低鉀。

　　在飲食上要多加注意。夏天由于飲食不當或者是食物在冰箱外面放置過久，容易導致食物過期變質，患者食用之后有可能會引起急性胃腸炎而導致風濕疾病復發(fā)。

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